怎样炒绿豆芽?

2024-05-19 21:39

1. 怎样炒绿豆芽?

炒绿豆芽:豆芽用清水洗净水淋干,油锅烧热,花椒、辣椒入锅,烹出香味,下葱花爆炒下,再将豆芽下锅爆炒5秒左右,倒入白醋、食盐、味精继续翻炒三次,起锅装盘即可。
注意:油不要太少,一般需要20毫升左右,火要急,
不要炒的时间长了, 那样不好看,也不好吃,就是豆芽生吃也没问题,但千万不能常时间的炒。醋放了就基本要出锅了,不然醋也跑完了,也不发黄不好看。

怎样炒绿豆芽?

2. 绿豆芽要怎样炒才好吃

炒绿豆芽最困扰人的是绿豆芽出汤,本人这里有两个小方法,各位朋友不妨试试看。方法一,豆芽洗净后掐去头尾,放在笊篱中,放在热油锅上,用手勺舀起热油不断的浇在豆芽上,至成熟,下入另一口锅中,加调料稍微烹制入味即可。方法二,将豆芽掐去头尾放入开水中焯烫后再烹制。我本人喜欢吃也喜欢做的一道菜“银苗盖被”,不知能否和您口味。
原料:鸡蛋3个,豆芽250克(半斤左右)
配料及调料:葱花,花椒,料酒,盐,醋,油,高汤(没有的话可以用水化开的鸡精)。
做法:
(1)豆芽掐去根须及豆瓣,清洗干净;鸡蛋磕入碗中,加葱花和盐搅均匀。
(2)炒锅做上火烧热,加入油,下入花椒,放入豆芽,翻炒后加入高汤、料酒、盐,翻炒后淋入醋出锅装盘。
(3)炒锅再坐上火,加油,倒入打好的蛋液,摊成饼状,盖在炒好的豆芽上即可。

3. 怎样炒绿豆芽

绿豆芽怎么做?油热后把绿豆芽放入干煸,然后倒入,加入葱姜蒜干辣椒爆香,加入半勺醋豆芽进行翻炒均匀。

怎样炒绿豆芽

4. 绿豆芽怎么炒

绿豆芽炒的方法如下:1、豆芽洗净,捞出控水,锅中倒油,放入佐料翻炒。2、放入豆芽大火快速翻炒。3、放入调料,快速翻炒入味。绿豆芽热量低,而且水分和纤维素含量很高,常吃绿豆芽,可达到减肥的目的。大豆芽中含有维生素C,可治疗坏血病,清除血管壁内的胆固醇和脂肪沉积,预防心血管疾病。

5. 绿豆芽怎么炒

绿豆芽炒的方法如下:1、豆芽洗净,捞出控水,锅中倒油,放入佐料翻炒。2、放入豆芽大火快速翻炒。3、放入调料,快速翻炒入味。绿豆芽热量低,而且水分和纤维素含量很高,常吃绿豆芽,可达到减肥的目的。大豆芽中含有维生素C,可治疗坏血病,清除血管壁内的胆固醇和脂肪沉积,预防心血管疾病。

绿豆芽怎么炒

6. 绿豆芽怎么炒

做法如下:
准备材料:猪五花100克、绿豆芽300克、大蒜5克、香葱1根、香菜10克、青红椒各20克、食用油5毫升、醋3克、生抽3克、食用盐2克
1、食材清洗干净,大蒜切片,香葱切末,香菜切段,青红椒切丝,五花肉切片备用。

2、油热后加蒜片,葱末,五片,炒至肉变色。

3、肉煸炒变色后加入绿豆芽青红椒翻炒均匀。

4、之后加入醋生抽,盐等调料以及香菜翻炒均匀。

5、最后装盘上桌即可。

7. 绿豆芽怎样炒

绿豆芽炒的方法如下:1、豆芽洗净,捞出控水,锅中倒油,放入佐料翻炒。2、放入豆芽大火快速翻炒。3、放入调料,快速翻炒入味。绿豆芽热量低,而且水分和纤维素含量很高,常吃绿豆芽,可达到减肥的目的。大豆芽中含有维生素C,可治疗坏血病,清除血管壁内的胆固醇和脂肪沉积,预防心血管疾病。

绿豆芽怎样炒

8. 绿豆芽怎么炒

绿豆芽炒的方法如下:1、豆芽洗净,捞出控水,锅中倒油,放入佐料翻炒。2、放入豆芽大火快速翻炒。3、放入调料,快速翻炒入味。绿豆芽热量低,而且水分和纤维素含量很高,常吃绿豆芽,可达到减肥的目的。大豆芽中含有维生素C,可治疗坏血病,清除血管壁内的胆固醇和脂肪沉积,预防心血管疾病。
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