榨汁机榨的果汁有营养吗

1. 榨汁机榨的果汁有营养吗

多喝果汁好处多健康 
苹果汁Apple Juice:调 理肠胃，促进肾机能，预防高血压

葡萄柚汁Grapefruit Juice:降低胆固醇，预防感冒及牙龈出血

奇异果汁Kiwifruit Juice:含丰富维他命C，清热生津，止吐泻

芒果汁Mango Juice:帮助消化，防止晕船呕吐喉咙疼

菠萝汁Pineapple Juice:消肿怯湿，帮助消化，舒缓喉痛

木瓜汁Papaya Juice:消滞润肺，帮住消化蛋白质

西瓜汁Watermelon Juice:消暑利尿，降血压

红萝卜汁Carrot Juice:刺激胆汁分泌，中和胆固醇，增加肠壁弹性，安抚神经

芹菜汁Celery Juice:补充体力，舒缓焦虑、压力

香蕉汁Banana Juice:提高精力，强健肌肉，滋润肺肠，血脉畅通

葡萄汁Grape Juice:调 节心跳，补血安神，加强肾、肝功能，帮助消化

柠檬汁Lemon Juice:含丰富维他命C，止咳化痰，有助排除体内毒素

柳橙汁Orange Juice:滋润健胃，强化血管，可预防心脏病、中风、伤风感冒和瘀伤

哈密瓜汁Cantaloupe Juice:消暑解燥，生津止渴

草莓汁Strawberry Juice:利尿止泻，强健神经，补充血液

梨汁Pear Juice:能维持心脏，血管正常运作，去除体内毒素

椰子汁Coconut Juice:预防心脏病，关节炎和癌症，强健肌肤，滋润止咳

2. 榨汁机有什么好处

　　榨汁机是一种可以将果蔬快速榨成果蔬汁的机器，小型可家用。它早在1930年由诺蔓·沃克博士(Dr. Norman Walker 
)发明，这位博士因发明世界上第一款榨汁机而闻名于世，被誉之活性果汁机之父。在此基础上，后来由设计师们改进出不同款式及不同原理的榨汁机。

　　功能解析：(又称果汁机)做纯果汁。启动机器以后，电机带动刀网高速旋转。把水果蔬菜从加料口推向刀网，刀网的尖刺将果菜削碎，在刀网高速运转所产生榨汁机的离心力的作用下，果渣飞出刀网进入渣盒，而果汁穿出刀网流入果汁杯。

　　优点：

　　在电动食品加工机械里面，只有这种机械才能制造出纯果汁。要喝纯果汁的朋友一定要认准购买。

　　缺点：

　　功能单一，除了做纯果汁以外其他基本都不能做。

　　搅拌机

　　用电机带动刀片高速旋转以达到搅拌、粉碎、切割食物目的的机器统称为食物搅拌机。市面上的搅拌机大多数是合搅拌机，包括：一个豆浆杯、一个研磨杯、一个绞肉杯。也有少量产品是合搅拌机，比合的少一个功能模块，消费者在选购的时候一定要向店家询问清楚。

　　功能解析：

　　1、打豆浆把适量干豆用清水浸泡小时后，倒入装好滤网的豆浆杯中，加水至豆浆杯的最大水量刻度线以下的合适位置，启动机器，开始粉碎。清水迅速变为白色混浊，并浓度越来越高。

　　2、研磨 
家里经常会有需要研磨的时候，如常用的调料花椒面、辣椒面等，也有某些菜品的辅料，如做粉蒸肉需要的米粉，做朝鲜打糕或四川糍粑所需的黄豆面，都需要用到搅拌机的研磨功能。可以说，研磨功能为在家里制作更专业的美食提供了可能。

　　3、绞肉 搅拌机的绞肉功能一般适合绞少量碎肉，用于做丸子、饺子馅等食品。

　　4、水果搅拌 
水果搅拌是消费者关注的一个搅拌机的重要功能，也是消费者容易混淆的一个功能。许多搅拌机都打出了榨汁机的招牌，再次，本人要提醒读者，搅拌机都是无法做出纯果汁的。搅拌机对水果的处理主要有两种方式：第一种是使用豆浆杯，把水果放入豆浆杯网罩里，加入水、牛奶或其它饮料作为溶液，启动搅拌机进行搅拌。这种方式可以把水果的果汁溶入到溶液里，得到混合果汁，并且可以用豆浆杯网罩分离大部分果渣;第二种是直接把水果放入豆浆杯，不使用网罩，加入水、牛奶或其它饮料作为溶液，启动搅拌机进行搅拌。这种方式可以把果汁、果渣和溶液一起混合，得到一杯混合水果饮品。

　　1)豆浆(十字刀)：黄豆浸泡一天，捞出放入滤网容器加水，旋紧刀具盖，经由主机尽心打磨，滤出煮开即成

　　2)补身(一字刀)：芝麻，胡桃，杏仁，冰糖经由主机打磨成超细粉状参合服用。

　　3)养身(十字刀)：苹果，柑橘，香蕉，草莓，桃子等加净水打磨成果肉汁水饮用。

　　4)护肤(十字刀)：黄瓜，芦荟打泥，做面膜。

　　5)厨用(一,十字刀)：肉浆，鱼浆，蛋浆，蒜泥，姜泥，碎冰块，碎冰糖等备用

　　-----------------------------如有疑问，可继续追问，如果满意，请采纳，谢谢。

3. 榨汁机有什么好处

　　榨汁机是一种可以将果蔬快速榨成果蔬汁的机器，小型可家用。它早在1930年由诺蔓·沃克博士(Dr.
Norman
Walker
)发明，这位博士因发明世界上第一款榨汁机而闻名于世，被誉之活性果汁机之父。在此基础上，后来由设计师们改进出不同款式及不同原理的榨汁机。
　　功能解析：(又称果汁机)做纯果汁。启动机器以后，电机带动刀网高速旋转。把水果蔬菜从加料口推向刀网，刀网的尖刺将果菜削碎，在刀网高速运转所产生榨汁机的离心力的作用下，果渣飞出刀网进入渣盒，而果汁穿出刀网流入果汁杯。
　　优点：
　　在电动食品加工机械里面，只有这种机械才能制造出纯果汁。要喝纯果汁的朋友一定要认准购买。
　　缺点：
　　功能单一，除了做纯果汁以外其他基本都不能做。
　　搅拌机
　　用电机带动刀片高速旋转以达到搅拌、粉碎、切割食物目的的机器统称为食物搅拌机。市面上的搅拌机大多数是合搅拌机，包括：一个豆浆杯、一个研磨杯、一个绞肉杯。也有少量产品是合搅拌机，比合的少一个功能模块，消费者在选购的时候一定要向店家询问清楚。
　　功能解析：
　　1、打豆浆把适量干豆用清水浸泡小时后，倒入装好滤网的豆浆杯中，加水至豆浆杯的最大水量刻度线以下的合适位置，启动机器，开始粉碎。清水迅速变为白色混浊，并浓度越来越高。
　　2、研磨
家里经常会有需要研磨的时候，如常用的调料花椒面、辣椒面等，也有某些菜品的辅料，如做粉蒸肉需要的米粉，做朝鲜打糕或四川糍粑所需的黄豆面，都需要用到搅拌机的研磨功能。可以说，研磨功能为在家里制作更专业的美食提供了可能。
　　3、绞肉
搅拌机的绞肉功能一般适合绞少量碎肉，用于做丸子、饺子馅等食品。
　　4、水果搅拌
水果搅拌是消费者关注的一个搅拌机的重要功能，也是消费者容易混淆的一个功能。许多搅拌机都打出了榨汁机的招牌，再次，本人要提醒读者，搅拌机都是无法做出纯果汁的。搅拌机对水果的处理主要有两种方式：第一种是使用豆浆杯，把水果放入豆浆杯网罩里，加入水、牛奶或其它饮料作为溶液，启动搅拌机进行搅拌。这种方式可以把水果的果汁溶入到溶液里，得到混合果汁，并且可以用豆浆杯网罩分离大部分果渣;第二种是直接把水果放入豆浆杯，不使用网罩，加入水、牛奶或其它饮料作为溶液，启动搅拌机进行搅拌。这种方式可以把果汁、果渣和溶液一起混合，得到一杯混合水果饮品。
　　1)豆浆(十字刀)：黄豆浸泡一天，捞出放入滤网容器加水，旋紧刀具盖，经由主机尽心打磨，滤出煮开即成
　　2)补身(一字刀)：芝麻，胡桃，杏仁，冰糖经由主机打磨成超细粉状参合服用。
　　3)养身(十字刀)：苹果，柑橘，香蕉，草莓，桃子等加净水打磨成果肉汁水饮用。
　　4)护肤(十字刀)：黄瓜，芦荟打泥，做面膜。
　　5)厨用(一,十字刀)：肉浆，鱼浆，蛋浆，蒜泥，姜泥，碎冰块，碎冰糖等备用
　　-----------------------------如有疑问，可继续追问，如果满意，请采纳，谢谢。

4. 怎么榨汁有营养

　　不少人喜欢把水果榨成汁再喝，可又怕榨汁后会损失营养素。实际上，哪怕是榨了之后马上就喝的果汁，也会有相当一部分营养素损失。比如说，维生素C一定不能和各种氧化酶相遇，否则就会互相作用。可是，在榨汁时，高速旋转的刀片会把细胞全部破坏，其中的所有东西都混在了一起。如此，维生素C遇到了多种氧化酶，自然营养会减少。不过，在榨汁前把水果烫一下，可以减少营养损失。
　　很多人不知道，商业生产中制作果蔬汁，往往是要对果蔬进行热烫处理的。也就是说，需要把水果蔬菜在沸水中略微烫一下，把那些氧化酶“杀灭”掉，也让组织略微软一点，然后再榨汁。这样，不仅维生素的损失变小，出汁率增加，还能让榨汁颜色鲜艳，不容易变色。特别是那些没有酸味的蔬菜，比如胡萝卜、青菜、芹菜、鲜甜玉米，一定要烫过再打汁。
　　吃水果是“家常便饭”，榨成汁喝就显得相当时髦了。可是买了榨汁机之后，很多人都有同样的困惑：榨汁损失营养素吗，怎么榨才好，榨完了能放多久呢?
　　黄瓜榨汁，维C少八成
　　首先，哪怕是榨了之后马上就喝的果汁，也会有相当一部分营养素损失。
　　这是因为，水果蔬菜的细胞当中，都有复杂的超微结构。就好比一个单位，会有很多房间，各个房间各司其职，所放的东西也不一样，不能混在一起。比如说，维生素C一定不能和各种氧化酶相遇，否则就会互相作用。可是，在榨汁时，高速旋转的刀片会把细胞全部破坏，其中的所有东西都混在了一起。如此，维生素C遇到了多种氧化酶，自然就会损失惨重。我学生做的一个实验表明，黄瓜在打汁后，维生素C的破坏率高达80%，番茄、小白菜等也有类似的结果。
　　除了维生素C，像类黄酮、花青素等抗氧化成分，也会有不同程度的损失。至于不溶性的纤维，当然不会跑到汁里面去。不溶性元素如钙也会被留在渣子当中。有条件最好在喝果汁时连渣吃掉。
　　榨前烫一下保存营养
　　很多人不知道，商业生产中制作果蔬汁，往往是要对果蔬进行热烫处理的。也就是说，需要把水果蔬菜在沸水中略微烫一下，把那些氧化酶“杀灭”掉，也让组织略微软一点，然后再榨汁。这样，不仅维生素的损失变小，出汁率增加，还能让榨汁颜色鲜艳，不容易变褐。特别是那些没有酸味的蔬菜，比如胡萝卜、青菜、芹菜、鲜甜玉米，一定要烫过再打汁。
　　至于完整蔬菜水果的那种饱腹感，是无论怎样榨汁都不能保留下来的。因此减肥者还是用完整吃的方法比较好，榨汁不是理想的选择。
　　鲜榨果汁最多存一天
　　如果没有经过烫煮，榨汁之后应当马上喝，不可以存放。可以说，在每一分钟当中，维生素和抗氧化成分的损失都在增加。如果经过烫煮再打汁，酶已经被灭活，那么在冰箱里密闭暂存一天应当是可以的。但注意要尽量减少果汁和空气的接触，避免氧化变褐。
　　有烫煮的榨汁非常容易变褐。变褐并不意味着有毒有害，仍然可以喝，只是表明果蔬中的多酚类保健成分接触氧气被氧化，抗氧化作用将有所下降。同时，在储藏当中，风味也会逐渐变化，失去原有的新鲜美味。

5. 榨汁机榨的果汁损失了哪些营养

　　家中有榨汁机的人都喜欢榨果汁喝，但是这样会丢失掉不少营养。
　　家里有榨汁机的人平时榨杯水果汁蔬菜汁，显得既健康又时髦。可是喝果蔬汁和直接吃水果蔬菜，哪个更营养呢?中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红博士介绍，果蔬榨汁后，营养必定会有所损失，主要是维生素和抗氧化成分。
　　例如，在打汁时，高速旋转的刀片把细胞破坏了，果蔬中的维生素C一遇到多种氧化酶，立刻就会损失惨重。类黄酮、花青素等抗氧化成分，也会因此有不同程度的损失。不溶性的纤维和钙等微量元素，也会被留在渣子当中。所以打汁虽然时尚，还是不如直接吃水果蔬菜更健康。
　　这样不仅维生素的损失变小，出汁率增加，而且还能让榨汁颜色鲜艳，不容易变色。特别是那些没有酸味的蔬菜，比如胡萝卜、青菜、芹菜、鲜甜玉米等，一定要先烫过再打汁。

6. 榨汁机和手动榨汁哪个营养更好

手动榨汁机更能保留水果中的营养成分。
 1、手动榨汁机与电动榨汁机相比，最大的区别就是没有刀片，不能快速搅碎果肉，所以，手动榨汁机使用起来没电动榨汁机快。

2、手动榨汁机通过挤压的方法榨汁，而电动榨汁机通过搅碎果肉的方式榨汁，两者相比，手动榨汁机更能保留水果中的营养成分。

3、手动榨汁机出汁率要高于电动榨汁机，因为手动榨汁机是挤压式榨汁，汁液会被挤压出，而电动榨汁机是搅拌式榨汁，果肉未被搅碎的可能性很高，从而出汁率会降低。

4、手动榨汁机没有电机，使用时噪音很小，而电动榨汁机有电机，使用时会有噪音，且发生故障时噪音会很大。【摘要】
榨汁机和手动榨汁哪个营养更好【提问】
亲～这道题由我来回答，打字需要一点时间，还请您耐心等待一下。【回答】
手动榨汁机更能保留水果中的营养成分。
 1、手动榨汁机与电动榨汁机相比，最大的区别就是没有刀片，不能快速搅碎果肉，所以，手动榨汁机使用起来没电动榨汁机快。

2、手动榨汁机通过挤压的方法榨汁，而电动榨汁机通过搅碎果肉的方式榨汁，两者相比，手动榨汁机更能保留水果中的营养成分。

3、手动榨汁机出汁率要高于电动榨汁机，因为手动榨汁机是挤压式榨汁，汁液会被挤压出，而电动榨汁机是搅拌式榨汁，果肉未被搅碎的可能性很高，从而出汁率会降低。

4、手动榨汁机没有电机，使用时噪音很小，而电动榨汁机有电机，使用时会有噪音，且发生故障时噪音会很大。【回答】

7. 如何让榨汁机的东西更营养？

   一、加入一些水果或胡萝卜甜绿色或醇厚的味道。人们对生食饮食或榨汁爱好者不仅把削皮的胡萝卜放入榨汁机，他们还可以添加一些蔬菜和其他蔬菜，如黄瓜和芹菜。 如果你想要一个甜混合，加一个苹果或梨，这将不仅增添风味，还能提高你的蔬菜汁的维生素和矿物质含量。    
   二、如果可以，选择新鲜、有机蔬菜和水果蔬菜榨汁食谱。 新鲜意味着更有营养价值和美味的果汁，有机是指健康的饮料，因为这些都是不喷洒化学农药。 新鲜和有机蔬菜更符合健康目标。对榨汁的损坏也比较小。三、 如果你购买一台榨汁机，使用刀片或插入像一个搅拌器，一定要问关于替代品的可用性，让你可以更换刀片，而不是整个榨汁机，当刀片磨损或不能被再次激化。离心式榨汁机更适合于整个水果和蔬菜，果汁生产趋于清淡和美味，虽然它不具有尽可能多的纤维，从咀嚼榨汁机果汁。咀嚼榨汁机通常需要更长的时间，但他们也因为较慢的磨动，使噪声更低，这也可以帮助保持果汁的质量  
   三、 如果你购买一台榨汁机，使用刀片或插入像一个搅拌器，一定要问关于替代品的可用性，让你可以更换刀片，而不是整个榨汁机，当刀片磨损或不能被再次激化。离心式榨汁机更适合于整个水果和蔬菜，果汁生产趋于清淡和美味，虽然它不具有尽可能多的纤维，从咀嚼榨汁机果汁。咀嚼榨汁机通常需要更长的时间，但他们也因为较慢的磨动，使噪声更低，这也可以帮助保持果汁的质量.

8. 榨汁机榨的果汁损失了哪些营养

　　家中有榨汁机的人都喜欢榨果汁喝，但是这样会丢失掉不少营养。
　　家里有榨汁机的人平时榨杯水果汁蔬菜汁，显得既健康又时髦。可是喝果蔬汁和直接吃水果蔬菜，哪个更营养呢?中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红博士介绍，果蔬榨汁后，营养必定会有所损失，主要是维生素和抗氧化成分。
　　例如，在打汁时，高速旋转的刀片把细胞破坏了，果蔬中的维生素C一遇到多种氧化酶，立刻就会损失惨重。类黄酮、花青素等抗氧化成分，也会因此有不同程度的损失。不溶性的纤维和钙等微量元素，也会被留在渣子当中。所以打汁虽然时尚，还是不如直接吃水果蔬菜更健康。
　　这样不仅维生素的损失变小，出汁率增加，而且还能让榨汁颜色鲜艳，不容易变色。特别是那些没有酸味的蔬菜，比如胡萝卜、青菜、芹菜、鲜甜玉米等，一定要先烫过再打汁。