我该如何应对职场pua和职场pua现象？

1. 我该如何应对职场pua和职场pua现象？

详情描述里的例子是很多用人单位真实的内心。
有的公司就是把别人当社畜的，公司要发展，自己干不了那么多事，分给别人完成，也给不了很高工资，待遇也不会很好，而且他告诉你这是常态，揾食艰难，到哪里都是这样，不要天真了。
我感觉这种心态多少有点破罐破摔的意思，很多用人单位面试时，有关这些问题也很模糊，而且他们有一套灰色话术，加上彼此不对等的地位，很多人不切切实实的在入职后在里头滚一遭，根本不知道具体情况如何。
而且他们也打从心里反感你问薪资、加班情况等，他们不舒服，就会含糊其辞，或者反过来打压，让你觉得自己不配知道，不配更高的待遇，你还有很多不足。
刚出来工作的小年轻，如果进入这样的职场环境，就好像一张纸掉进了屎坑，心理很容易扭曲，把昨日所受的加诸在自己的后辈身上。
我以前做广告行业，还流行一句听起来特别对的话，我们都是被这么骂过来的，可是却没有人想过，能不能从自己开始，不要用骂、泄愤自己的情绪来对待别人，好好沟通？
因为上一批人混到了一定级别，他就有了欺负别人的能力。现在的许多公司做得很明显，就是以前那批人出来当老板了，心理不太正常，也不管职场健康环境，直接就是我们不招没有经验的，我们希望你一来就上手，否则没有能力的人我们也不会要，至于工资？就这么多你不干大把有人等着，我们不愁招不到人。
升职加薪就别想了，好多公司做几年都不会涨工资，这是资本利益下的常态。说真的，作为打工人，还挺心塞。


现在的职场pua越来越懒得掩饰

2. 什么是职场PUA？面对职场PUA应该怎么做？

什么是职场PUA？面对职场PUA应该怎么做？直接走人是最好的。
在一些小公司，特别是自诩“正规”的某些私营公司里，常常可以看到这样一个现象：员工按部就班，忙忙碌碌的完成着着自己的工作，而在快到下班的时候，老板就晃晃悠悠的来了。



中午的这种情况还不太多，一般都会出现在下午。下班时间到了，员工们走吧，老板还在这“辛苦”；不走吧，忙活了一天，家里人还等着回家吃饭，或者约的朋友晚会还有活动，在纠结中眼巴巴的盼望着老板赶紧收工。
这时候也许是老板一天工作的开始。老板坐在摇摇椅上，内勤给泡好茶叶，然后就煞有介事的让内勤叫一些人进办公室，询问近期的工作状况，商谈工作中遇到的问题；汇报某些工作的进展……
不知不觉间，一两个小时就过去了。当老板起身准备去赶场的时候，这些被请到的员工才饥肠辘辘的收拾东西准备下班，走出公司，外面早已花灯灿烂，其他的人的夜生活也悄然开始。

在这类公司，老板或者老板的心腹常说的一句话就是：加班是因为你们自身的工作没有完成，哪里还有加班费？甚至在周末休息日，值班或者临时要求加班都是员工无偿“奉献”的。
曾经遇到这样一件事：连续几天跟进一个活动，每天不但要跟拍，晚上还要加班做文字和编辑，往往忙完就到12点了。有天因为主管没有及时报老总审核，导致发布的内容达不到要求，于是在做好当天内容的同时，还需要把前次的重新做。
等到把所有工作做好，主管还没有报老板审核。时间已经到了午夜，就给主管说，时间已经太晚，就到明天报老板审吧？主管说：要是不急着发，那就再做一段视频吧！听到这话，假如是连续加班的你，会是怎样一个心情？

在职场，有好多事情不见得老板都知道。相信任何一位老板都不愿意把公司做垮，但往往有一些所谓的老板“心腹”，为了讨得老板欢心，就对员工做出一些意想不到的要求。一家员工离心的公司，你相信能做大做强吗？

3. 如何看待职场中PUA行为？

1、职场PUA的意思是职场中上级对下级的精神控制，即领导精准打击员工的自信，以达到从精神上掌控员工的目的，方式有贬低或否定员工，空画大饼，虚假承诺等等。
2、这是领导控制下属思想的一种手段，是为了让下属对自己更依赖，是为了让下属更听自己的话，是为了下属更服从自己。
3、这事的确存在，而且存在于很多公司，是职场中很多人的烦心事，但你如果是下属的话，也没什么好的办法，除非你离职，不然，你是很难让领导改变这种行为的。
4、个人觉得吧，如果这种事发生在自己身上，只要不是太过分，就算了，毕竟，换一份工作，有可能也是这样，换一个领导，有可能也是这样，还不如不折腾。

4. 什么是PUA？职场上如何应对？

一、何谓职场PUA
PUA来自恋爱的“泡学”，是讲男生如何对女生实现精神控制来“泡妞”的一门学科。职场上只是换了对象，即领导精准打击员工的自信，以达到从精神上掌控员工的目的。
比如天天跟下属说你经验不够，经常在团队众人面前批评你的种种不是等，然后交付巨大的“压力”，下级无论怎么做都会被批评打击。员工逐渐否定自己的价值，认同能进这公司都是福气，被开除就再无出路，从而被迫屈服领导的权威和羞辱中度日，扛不住的的人可能会面临精神疾病，如抑郁症甚至会轻生自杀。
当职场遭遇到PUA 我们该沉默还是反抗？
二、都是“真理”惹的祸
我们经常说：“我要成为你眼中最好的人”，正是大家笃定这句箴言，所以不少人活着、工作不是为了自己而是为了别人眼中的自己，自己的而工作好坏全凭上级领导的话语作为自己人生失败与成功的杠杆，只要老板或者上级说你这不是、那不是，你就真的变成了这不是，那不是的那个自己，整天精神不济，失眠脱发，为了所谓别人眼中自己评价而活，自己慢慢失去了正见、正言，失去了自己的观点与主张，失去了自我。
当职场遭遇到PUA 我们该沉默还是反抗？
三、当我们遭遇职场PUA该怎么办
（一）正确识别什么是批评鞭策、什么是职场PUA
一般如果出现以下情形一条或一条以上者，可判断为职场PUA：
1、通过长期的“Say No！”来长期对他人变成自卑的精神控制
通过上级对下属成员长期的工作否定来实施精神打压，是职场最常见的PUA套路。这个套路的关键在于：上司通过不断否定下属的工作能力，对其进行无端的、没有底线的指责批评和人格侮辱，摧毁下属的工作自信心，让其丧失独立思考能力，从而任由其上级摆布控制。
2、错误的误导人生观、价值观和职业观，以上级的意志为转移的占有
对其的批评主要是宣泄情绪为主，不看事实本身，强迫性的批评，带有人格侮辱的语气进行谩骂下属，并且错误性的曲解的所谓的指导，以达到我这里只要绝对听话的奴才，不需要会思考的人才的团队氛围和风气。
3、营造假和谐的团队氛围，倡导个人崇拜论
在这样的团队里，很多人都在鼓吹领导崇拜，早例会和晚例会上要背诵或者齐声朗读”总经理的箴言”，要强迫员工鞠躬拜谢领导知遇之恩、留下来给你赏饭的机会等等的团队话术，从思想上进行“洗脑”从而进行精神束缚控制。
当职场遭遇到PUA 我们该沉默还是反抗？
（二）遇到职场PUA职场应对技巧
1、正确看待领导对你的批评是不是“剥皮”
如果领导的批评大多数已经超过事实本身，而是情绪的发泄怒骂，已经给你的工作积极性、自信心和创造力造成干扰，那这就是职场PUA。
2、走为上策
如果不是被限制人身自由，最好能彻底切断持续下去的PUA最好，离开这样的职场环境，重新调整心情，稳定情绪，从而找到新的成长点，重拾自信心与责任感，对任何事物都有自己的主观意识和看法，你会变得更加优秀和与众不同。
3、做好证据收集，以便秋后算账
对下属长期的精神束缚和控制，这本身对自己来说就是极大的伤害，所以我们可以通过网络发帖的方式，揭露这种没有底线的烂公司的嘴脸，通过录音、录像和保留一些PUA现象的照片或者聊天记录，在保证证据资料原始性和完整性的基础上，可以通过精神损害赔偿提起对公司和实施职场PUA领导者的控诉，维护自身身心健康，是每个人应有的权利和义务。
其实工作不是为了别人，是为了自己，我们生活、工作以及事业的成败不完全取决于别人的看法，而在于自己的努力和成长，哪怕演艺圈子也一样，如果我们不学会自己的命运自己主宰，就会失去自我价值，就会变成“我为鱼肉”的职场人生，这样还想奢望得到别人尊重就非常困难了，因此当我们在遭到PUA时，我们要学会对自我的判断，并作出正确的抉择，如果精神压力太大另可暂时不做，彻底斩断上级或者老板对你的精神折磨比赚钱重要得多。加油！

5. 如何应对职场PUA？

一、何谓职场PUA

PUA来自恋爱的“泡学”，是讲男生如何对女生实现精神控制来“泡妞”的一门学科。职场上只是换了对象，即领导精准打击员工的自信，以达到从精神上掌控员工的目的。

比如天天跟下属说你经验不够，经常在团队众人面前批评你的种种不是等，然后交付巨大的“压力”，下级无论怎么做都会被批评打击。员工逐渐否定自己的价值，认同能进这公司都是福气，被开除就再无出路，从而被迫屈服领导的权威和羞辱中度日，扛不住的的人可能会面临精神疾病，如抑郁症甚至会轻生自杀。



当职场遭遇到PUA 我们该沉默还是反抗？

二、都是“真理”惹的祸

我们经常说：“我要成为你眼中最好的人”，正是大家笃定这句箴言，所以不少人活着、工作不是为了自己而是为了别人眼中的自己，自己的而工作好坏全凭上级领导的话语作为自己人生失败与成功的杠杆，只要老板或者上级说你这不是、那不是，你就真的变成了这不是，那不是的那个自己，整天精神不济，失眠脱发，为了所谓别人眼中自己评价而活，自己慢慢失去了正见、正言，失去了自己的观点与主张，失去了自我。

6. 如何应对职场PUA呢？

7. 职场PUA到底是什么？你遇到过吗？如何应对职场PUA？

首先了解一下百科上面对PUA的介绍，在职场生活中，一般都是领导对下级，前不久宁波银行员工自杀，也是让人触目惊心。我观察到职场PUA主要有以下三种类型：
1、花大饼，让人逐渐失去判断。



应聘时画大饼，描绘公司未来的美好蓝图，削弱求职者的自身价值，压低工资，这种情况在创业型公司很常见；
谈论薪资时画大饼，“年轻人不要那么在乎工资，要在乎成长，在乎公司未来的发展”，“年轻人不要那么在乎钱，要有格局有眼界”。
加班时画大饼，开一些空头支票，让人无条件卖命，却不给加班工资，实实在在的压榨。
各种各样的画大饼会让人被蒙蔽，逐渐失去独立判断。
2、打压员工，让人丧失自信。
我的一个同学，他是985毕业，本身个人能力就非常强，但是领导一直打压他，一直不给他发展的好机会，说他工作能力欠缺。他一开始还相信自己，到后面也开始自我否定，很长一段时间都没有走出来。
3、小恩小惠控制精神。

我的一个朋友，她是高中学历，本来就有些自卑，本来就害怕找不到工作，实习期好不容易才过了。后面他的上级给他说，还是不断的说好话，然后公司才给她通过的。之后这个朋友就对上级非常感激，开始对他唯命是从，一些不合理的工作要帮他完成，常常加班到深夜，自己的精神被控制，很难走出来。
应对这些职场PUA，我从工作这几年来，总结的应对措施有：
1、清晰了解自己的真实价值
我们常常通过父母、朋友、其他人的反馈，判断自己的价值，对于老板上级他们的评价，对我们影响很大。但是领导的话都有很强的目的性，必须要有自己独立的判断。
可以了解招聘市场上的情况，明确自己真实的市场价值，打开视野，就能看透老板的套路。
2、建立好边界感。

建立好边界感是很重要的一环，学会对不合理的要求说不，不论这个要求是谁提出来的，你如果不合理的加班，不合理的工作。当你有了明确的边界感，别人就不会轻易越界。很多时候，你那么好说话，别人不一定会尊重你。当你有了自己的原则的时候，别人反而会更加尊重你，建议你看《原则》这本书。
3、储备好说走就走的底气和资本。
储备好说走就走的底气和资本，主要是个人能力和金钱两方面。当你有了卓越的能力，你就可以跳槽去别的公司，当你有了金钱储备，你也不怕临时失业。有了充足的底气，个人判断力也会加强。
哲学家萨特有一句名言：如果你不能正确对待他人的判断，那么他的判断就是你的地狱。别人说的话随便听一听，自己做决定，任何人的话，你都可以选择信和不信，学会建立自己的坐标系，自己的判断体系。
职场PUA从意识到那一刻开始，它就不再可怕了，正确应对才能走出迷途。希望我的回答对你有帮助，独立思考，自我实现，快乐工作，健康生活。

8. 职场PUA指的是什么，应该要如何应对？